О спортивном снаряде «граната»

Тип статьи: учебно-методическая

Страницы: 16–20

Автор:

Игорь Алексеевич Лебедев,

доцент кафедры спортивных дисциплин

факультета физической культуры,

Ярославский государственный педагогический

университет имени К.Д. Ушинского

Аннотация. Далёкой предшественницей современной спортивной гранаты была ручная пороховая бомба, применявшаяся в европейских баталиях ещё в XVI веке. Внешним видом и своей картечной начинкой она напоминала плод гранатового дерева с его чревом, заполненным сочными рубиновыми зёрнами, и определившими его латинское название «granatus» — зернистый.

Ключевые слова: граната, метание, снаряд, упражнения, расстояние, требования ГТО.