С двумя мячами.

Страницы: 29 – 31.

Тип статьи: информационная.

Аннотация статьи: Упражнения, которые мы предлагаем, дают возможность юным волейболистам совершенствовать технику выполнения передач мяча стоя на месте и после перемещений, приобретать навыки действий разыгрывающего игрока передней линии и выходящего игрока задней линии, улучшать ориентировку и быстроту действий. Благодаря применению этих упражнений повышаются плотность и эмоциональность занятий. Вначале упражнения следует разучивать с одним мячом, затем подключать второй. Для ознакомления с последовательностью передач мяча упражнение целесообразно выполнить несколько раз, применяя баскетбольные передачи и ловлю мяча.

Ключевые слова: мяч, передача мяча, ловля мяча, зона игрока, подготовительные упражнения.

With two balls.

Author: V. I. Isakov, Master of Sports of the USSR.

Pages: 29 – 31.

Article type: the information.

Summary of article: Exercises which we offer, give the chance to young volleyball players to improve technology of performance of passes standing still and after movements, to gain skills of actions of the playing player of the forward line and the leaving player of the back line, to improve orientation and speed of actions. Thanks to application of these exercises density and emotionality of occupations increase. In the beginning exercises should be studied with one ball, then to connect the second. For acquaintance with sequence of passes it is expedient to execute exercise several times, applying basketball transfers and catching of a ball.

Keywords: ball, pass, catching of a ball, player's zone, preparatory exercises.