Общеразвивающие упражнения в сомкнутой шеренге.

Тип статьи: учебно-методическая.

Страницы: 24 – 27.

Аннотация статьи: Как показывает практика, учителя физической культуры довольно редко применяют на уроках общеразвивающие упражнения, когда учащиеся находятся в сомкнутом строю со сцепленными руками. Между тем для внесения разнообразия в занятия, повышения интереса к физическим упражнениям и к уроку в целом, а также для развития у учащихся чувства организованности и сплоченности необходимо, на наш взгляд, периодически внедрять в учебный процесс комплексы общеразвивающих упражнений в сомкнутом строю (шеренге, колонне, круге).

Ключевые слова: общеразвивающие упражнения, сомкнутая шеренга, методические указания, осанка, выпад, наклон, гибкость, приседания, прыжки.

Литература

1. Бурухин С.Ф. Гимнастика в школе. Ярославль: Изд-во ЯГПУ, 2006. 245 с.

2. Марков Е.Н. Комплексы общеразвивающих упражнений для проведения подготовительной части урока гимнастики. Ярославль, 1990. 20 с.

3. Палыга В.Д. Гимнастика. — М.: Просвещение, 1982. 288 с.

4. Укран М.Л, Шлемин А.М. Гимнастика. М.: Физкультура и спорт, 1977. 422 с.

All-developing exercises in a close rank.

Author: M. S. Gorbachev, candidate of pedagogical sciences, associate professor of gymnastics, Yaroslavl state pedagogical university of name K.D. Ushinsky, teacher of physical culture, No. 52 SOSh, Yaroslavl.

Article type: the educational and methodical.

Pages: 24 – 27 .

Article summary: As practice shows, teachers of physical culture quite seldom apply all-developing exercises when pupils are in a close system with the linked hands at lessons. Meanwhile for entering of a variety into occupations, increases of interest to physical exercises and to a lesson as a whole, and also for development in pupils of feeling of organization and unity it is necessary to introduce periodically, in our opinion, in educational process complexes of all-developing exercises in a close system (a rank, a column, a circle).

Keywords: all-developing exercises, close rank, methodical instructions, bearing, attack, inclination, flexibility, knee-bends, jumps.