«Коллективная утренняя гимнастика с элементами игр»

Тип статьи: учебно-методическая.

Страницы: 51 – 55.

Ключевые слова: дети, развитие, гимнастика, режим, заболевание, возраст, комплекс, упражнения.

Аннотация статьи: Важнейшим средством всестороннего развития детей является утренняя гигиеническая гимнастика. Утренняя гимнастика должна обязательно входить в режим дня школьника, что исключительно важно для укрепления нервной системы, предупреждения простудных заболеваний. Учитель должен рекомендовать учащимся ежедневно заниматься утренней зарядкой. В помощь ученикам педагог может предлагать специально подобранные (в зависимости от возраста и физической подготовленности) соответствующие комплексы упражнений. При этом следует руководствоваться такими рекомендациями.

Article title: collective morning exercises with elements of games

Author: D. A. Antufyev, teacher of physical training, S. A. Antufyeva, primary school teacher, village Krasnoyarka, Omsk region, Omsk area.

Article type: educational-methodological.

Pages: 51 – 55.

Key words: children, development, gymnastics, regime, disease, age, complex, exercises

Article annotation: An important tool for comprehensive development of children is the morning hygienic gymnastics. Morning exercises must be necessarily included into the pupils’ daily regime, which is critical for strengthening the nervous system and preventing the diseases. The teacher must recommend pupils to do daily morning exercises. To help the pupils the teacher can offer a specially selected (depending on the age and physical fitness), corresponding set of exercises. He should be guided by such recommendations.